La simu
Demi-simu d'hiver chez Hangar Fit : un format demi-distance, idéal pour une première, en vagues de 8 couloirs, avec des juges à chaque station et le classement en direct sur écran géant.
Le parcours
8 × 500 m de course, 8 stations- 01SkiErg500 mpuis 500 m de course
- 02Sled Push25 mpuis 500 m de course
- 03Sled Pull25 mpuis 500 m de course
- 04Burpee Broad Jump40 mpuis 500 m de course
- 05Rameur500 mpuis 500 m de course
- 06Farmers Carry100 mpuis 500 m de course
- 07Sandbag Lunges50 mpuis 500 m de course
- 08Wall Balls50 repspuis 500 m de course
Les vagues
8 couloirs par vague · départ toutes les 15 minLe programme
- 13:15Accueil et retrait des dossards
- 13:45Briefing des juges et des athlètes
- 14:00Départ de la première vague
- 15:30Départ de la dernière vague
- 17:00Podiums et photo de groupe
Déjà inscrits
51 athlètes
+22Les inscrits qui le souhaitent restent anonymes.
Bon à savoir
Le matériel
Tout le matériel est fourni par Hangar Fit : SkiErg, rameurs, sleds, kettlebells, sandbags et wall balls. Viens en tenue, avec des chaussures de running.
L'arbitrage
Un juge par couloir valide chaque station. Le chrono est pris au tap à chaque fin de segment ; ton temps vérifié rejoint ton profil et compte pour le classement de saison.
Le paiement
Aucun paiement en ligne : tu règles sur place, à l'accueil, le jour de la simu. Ta place est réservée dès l'inscription.
Annuler ou changer de vague
Depuis ton profil, jusqu'à 48 h avant le départ. Ta place est alors proposée à la liste d'attente.
Les spectateurs
Entrée libre pour tes proches. Ils peuvent aussi suivre le classement en direct sur le lien public de la simu.
Le lieu
Hangar Fit4 quai de l'Orangerie, 16100 Cognac
- Vestiaires et douches
- Parking gratuit à 2 min
- Entrée libre pour les spectateurs